Фрэнк Данн, тренер по боксу из Лос-Анджелеса, так и не смог привести ни одного своего бойца к чемпионскому титулу. Его зал продолжает работать, но личная жизнь полна разочарований: дочь игнорирует письма, а лучший ученик ушел к другому менеджеру. Казалось, что Фрэнк навсегда останется в тени прошлых неудач, пока в его жизни не появилась Мэгги Фицжеральд.
Мэгги, тридцатиоднолетняя официантка, пришла в зал с мечтой о боксерском ринге. Фрэнк изначально отвергал саму мысль тренировать женщину, но её упорство и страсть к спорту заставили его изменить решение. Теперь их ждет главное испытание, где потребуется не только физическая подготовка, но и невероятная сила духа.
